生物學家兼導演讓尚勒米精心挑選了一組科學家和紀錄片拍攝者登上"賽德娜四號"來到南極洲的冰蓋上切身體驗氣候變化帶來的後果。這個歷時超過一年的挑戰中，隊員們經歷了困境、威脅、喜悅和勝利等種種境地。隊員在出發前已經準備好了面臨最糟糕的情況，然而現實比他們想像得還要嚴峻。

本片展現的是一個令人恐懼也令人充滿希望的探險之旅。影片不斷在南極洲令人震懾的美和氣候變化帶來的殘酷後果中轉換，隊員們倍感受災難即將到來的壓力。我們見證了隊員們的最高興和最沮喪的時刻。影片同時也展現了探險之旅的所有精彩：壯觀的風景、迷人的野生動物、勇敢機智的探險隊員以及許多我們的環境正面臨的危機的信息……